陈飞 后弯流瑜伽课程

2021-08-31 生活健康 0 1,273
郑重承诺丨全网资源每天更新,物超所值!
增值服务:
¥ 5金币

此资源仅限VIP下载升级VIP

开通VIP尊享优惠特权
立即下载 升级会员
详情介绍

陈飞 后弯流瑜伽课程

 陈飞 后弯流瑜伽课程

陈飞 后弯流瑜伽课程

课程目录

0试看.mp4

1流瑜伽基础知识.mp4

2后弯体式基础讲解及基础暖身练习.mp4

3暖身序列 肩关节&髋关节的迅速打开.mp4

4暖身序列 肩关节&髋关节的进阶强化.mp4

5暖身序列 肩、髋、脊柱多区块练习.mp4

6脊柱序列 进阶后弯体式技巧解剖.mp4

7脊柱序列 进阶高难后弯体式技巧解剖.mp4

8脊柱补偿(修复)序列.mp4

9后弯流完整成品课示范讲解125分钟.mp4

资源下载此资源仅限VIP下载,请先
2653715102
收藏 (0) 打赏

感谢您的支持,我会继续努力的!

打开微信/支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦,分享从这里开始,精彩与您同在
点赞 (0)

壹佰虚拟资源网 生活健康 陈飞 后弯流瑜伽课程 https://www.yibaizy.com/6011.html/

已是最新文章
常见问题

相关文章

官方客服团队

为您解决烦忧 - 24小时在线 专业服务